לעתים קרובות אנו לוקחים תסמינים של חולשה סמויה בגלל סימנים של התבוללות. וכדי להיכנס צעיר יותר, זה מספיק כדי לחסל את הגורם לו. איך אנחנו מרגישים ונראים!
נפיחות בפנים
פניו נעשו נפוחות, נפיחותו הסגלגלה, נפיחות חריגה וצפופה מאוד הופיעה על העפעפיים, מתחת לעיניים, על הלחיים ... מיקסדמה (מיוונית. "נפיחות רירית") מתפתחת כאשר בלוטת התריס מתחילה להיות עצלנית, זה לא נובע משנים, אלא מחסור ביוד או דלקת אוטואימונית, אשר השביתו את האיבר החשוב הזה האחראי לבני הנוער והיופי. עם מחסור בהורמוני בלוטת התריס ברקמה התת עורית, מצטברים חומרים מיוחדים - מוקוקוזכרידים, המושכים מים. אין טעם להגביל את עצמך בנוזל במקרים כאלה: נפיחות מכך לא תעלם. זקוק להתייעצות עם רופא!
קמטים
הזדקנות פנים היא תהליך איטי שניתן להאט בזהירות מתאימה, ואם העור אינו מגיב לקוסמטיקה אנטי אייג'ינג עליכם לחפש את הגורם בתוך הגוף! אתה יכול לשפוט זאת לפי מיקום, עומק וצורת קמטים.
■ רגליו של העורב יכולות להיות סימפטום של דלקת קיבה כרונית.
■ קמט אורכי במקדש מול האוזן מעיד על תקלה במעיים. הקפל העמוק בין השפה התחתונה לסנטר, כמו גם סיבוב הקמטים מעל השפה העליונה, מעידים גם על בעיות איתו. קבעו פגישה עם גסטרואנטרולוג!
קפל בין הגבות מתרחש עם דלקת כרונית בסינוסים.
■ המצח מתקפל לאקורדיון לכל אורכו והאם נראה שהעור עליו עבה יותר? עלינו לעבור שתן ולבדוק את הכליות. קמטים רוחביים - אות SOS מכבד עמוס מדי. פחות שומן וחלבון מהחי, יותר מזון על בסיס צמחי וקמטים יתיישרו.
קמטים אלכסוניים על הלחיים עשויים להיות קשורים ליתר לחץ דם ולמחזור לקוי ברגליים. אסור להתאבל על היופי הנפול, אלא נבחן!
חבורות מתחת לעיניים
העור באזור זה צריך להישאר ורוד-בז ', ללא קשר לגילאיך - 17 או 70. אם הצללים הבסיסיים אינם קשורים לעבודה יתר וחוסר שינה, אז משהו לא בסדר בבריאות.
■ עיגולים כחולים-ורודים מופיעים עם דלקת שלפוחית השתן, וחבורות בצבע הכחול הקלאסי מופיעות עם אנמיה של חסר ברזל.
■ עיגולים סגולים הם בדרך כלל נפוחים מאוד, הרופאים מכנים נורות אלרגיות. כיצד להיפטר מהם, יגיד האלרגיה.
■ צללים צהבהבים-שעווה מתחת לעיניים מופיעים בליבות, צהבהב-חום, לעיתים כמעט שחור - אצל הסובלים מעצירות כרונית ובאלה שנקודת התורפה שלהם היא הכבד, כיס המרה או הכליות.
נקודות כהות
רבים מאמינים כי ניתן לשפוט את כתמי הגיל על ידי כתמי גיל באותה דיוק כמו גיל העץ לפי טבעות שנתיות. זה לא נכון. פיגמנטציה יכולה להתרחש גם בקרב בני נוער, למשל בגלל התעללות בשיזוף, תת תזונה וסיבות אחרות. ציור חום על העור לרוב מעיד על חוסר איזון הורמונאלי או שיכרון כללי של הגוף, בו הצטבר עודף של התוצרים המטבוליים הסופיים.
■ הרבה נקודות קטנות המפוזרות לאורך קו השיער, ואזורים גדולים של פיגמנטציה במקדשים מצביעים על מחלות כבד שבגללן היא לא יכולה להתמודד עם ניקוי רעלים מהסביבה הפנימית, וכתמים קטנים יותר גורמים לכך שיש צורך לבצע אולטרסאונד של כיס המרה: האם יש אבנים או סימנים דלקת?
■ פיגמנטציה חומה סביב הפה מופיעה עם מחלות מעי דלקתיות, וצהבהבה כאשר הלבלב אינו תקין.
■ כתמים במרכז הלחיים - הזדמנות לבקר אצל רופא נשים. ברשימת האבחנות האפשריות: ציסטה, דלקת או תפקוד לקוי של השחלות, אנדומטריוזיס.
שיער אפור מוקדם
שיער החל לאפור בעוצמה. האם אתה חושב שזה טבעי לגילך? השיער האפור השופע המופיע במהירות אצל אישה כבת 40 הוא הזדמנות להתחיל לחפש סטיות במצב הבריאותי.
■ יתכן שלגוף יש מחסור בנחושת, ההכרחי לשיער לייצור פיגמנט. תכשירים מינרליים מורכבים יבטלו את החסר.
ביקור אצל רופא המשפחה שלך: לב או לבלב עשויים להתחיל להיכשל.
■ כדאי גם לבקר אצל אנדוקרינולוג כדי לברר אם בלוטת התריס תקינה: עם מחסור בהורמונים, מופר סינתזת הפיגמנטים המעניקים לשיער צבע טבעי.
■ גורם נוסף להלבנת שיער הוא אנמיה של מחסור בברזל. זקיקי השיער מקבלים מעט חמצן ומפסיקים לסנתז את פיגמנט המלנין, והחוטים הופכים לאפור ונושרים. התחל ליטול תוספי ברזל עם מיץ תפוזים סחוט טרי, אשר משפר את ספיגת החומרים המקוריים. כאשר תוכנו בדם יחזור לקדמותו, צבע השיער ישוחזר.
גורמים התורמים לאפיר מוקדם: עודף מלח בתזונה, התמכרות למזון חומצי, לחץ.
איבוד שיער
רבים מאמינים: אם התסרוקת הפכה פחות מפוארת, אז אשמים שנים. ובכל זאת, נשירת שיער אינה קשורה לגילאים. ולו בגלל שנשים לא אמורות להיות קרחות! אנו מחפשים את הסיבה האמיתית ומחסלים!
■ לחץ מפחית את ייצור ההורמונים הנחוצים לצמיחת שיער וגורם להיצרות הכלים המזינים את הנורות. כתוצאה מכך, השלב הרדום מתארך, שבמהלכו נחות הנורות, ושלב הצמיחה מצטמצם. שיער נושר מוקדם מכפי שהיה אמור להיות, וחדשים אינם ממהרים לתפוס את מקומם, ונשארים רק זיכרונות שופעים מתלתלים שופעים.
■ כישלון אנדוקריני. מצב זקיקי השיער מושפע לרעה מחוסר איזון של הורמוני המין, כמו גם מחוסר אינסולין, שמוריד את רמת הסוכר בדם. בדוק את תוכנו: נשירת שיער עשויה להיות הסימן הראשון לסוכרת, בה מופר מיקרוסקולית הדם בנימים קטנים המזינים את זקיקי השיער.
■ עצירות כרונית. אם המעי עצלן, הגוף מתחיל להיפטר באופן אינטנסיבי מרעלים בדרכים אחרות, במיוחד דרך בלוטות החלב. השיער הופך שומני ומתחיל לנשור, מכיוון שעודף תוצרי המטבוליזם הסופיים דרך העור מרעלים את הנורות.
■ אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. היא מאופיינת בכאבי ראש, סחרחורות, אי נוחות בשרירי הצוואר וכתף הכתפיים. אם חוליות המערער מתערערות על ידי אוסטאוכונדרוזיס, אז נפגעים קצות העצבים הממוקמים ביניהם, הטון של הכלים המזינים את זקיקי השיער פוחת - התספורת מתחילה להתדלד. כדי למנוע זאת, יש להתעמל על הצוואר, לעסות את משטח הגב ואת כתפיו, תוך שימת לב מיוחדת לנקודות כאב.
המאמר פורסם על בסיס חומרי המגזין "עצה טובה" 8/2013
טקסט: איוון בלוקרילוב. צילום: VikaValter / iStockphoto.
חומר שהוכן על ידי ג'וליה דקנובה
