כשמסתכלים על היופי ההוליוודי הדק, קשה להאמין שחלקם הם שן מתוקה. בינתיים זה בדיוק כך. לכל אחד פשוט יש סוד כיצד למזער את הפגיעה בממתקים.
קטי פרי: כמו ילד
"באהבתי לקלות על מקל לא הלכתי רחוק מילדים", מודה הזמר, "דבר נוסף הוא שאני גורמה אמיתית. אני בוחר רק בקרמל טבעי ללא צבעים וטעמים ועם טעם מקורי, כמו מנגו".. קתי, עם זאת, מודעת לכך שממתקים מקלקלים את השיניים. ולכן היא מרשה לעצמה "ליפול לילדות" לא יותר מפעם או פעמיים בשבוע.
שרה ג'סיקה פרקר: בשביל הכיף
הכוכב של "סקס והעיר הגדולה" הכי אוהב גלידה, בעיקר שמנת עם צ'יפס. "בקיץ אני אוכל את זה כמעט כל יום. ואגב, אני עושה את זה בלי חרטה קלה ביותר. והכל בגלל שאני בטוח: מה שאתה מקבל כל כך הרבה הנאה לא יכול להזיק לך".
סנדרה בולוק: קינוח סוף השבוע
"אני לא אסתיר שאני אוהבת ממתקים", מודה השחקנית, "בעיקר שוקולד ושטרודל וינאי, אבל אני לא יכולה להרשות לעצמם כל יום, אחרת להתראות, דמות ותפקידי קולנוע חדשים!" סנדרה מארגנת יום של ממתקים אסורים בימי ראשון, ובשאר הזמן מנטרת בקפידה אוכל.
ניקול שרזינגר: העבודה חוסכת
"נולדתי בהוואי ולכן אני מוכן למכור את הנשמה שלי לפנקייקס מבננות מיובשות עם סירופ קוקוס ואגוזי מקדמיה ברוטב שוקולד. אני חושב שאני יכול להשיג חמישה קילוגרמים רק חושבים על הכלים האלה "- הזמר צוחק. למרבה המזל, לרוב פשוט אין לה זמן לחשוב על הפינוקים האהובים עליה - חזרות ותוכניות גוזלות את רוב זמנה.
טיילור סוויפט: שן מתוקה בבוקר
"בדרך כלל אני מתחיל את היום עם דגני בוקר מתוקים או עוגיות עם תוספות. כמובן שזו לא ארוחת הבוקר הנכונה, אבל בזכותה אני יכולה לשלוט בתשוקה שלי לממתקים.", - מודה הזמר. אם לשפוט לפי היעדר עודף המשקל היא מצליחה.
המאמר פורסם על חומרי המגזין "עצה טובה" 10/2013
תמונה: יחסי ציבור
חומר שהוכן על ידי ג'וליה דקנובה
