נוגד הזדקנות

Send

כמה שנים אנו מסתכלים בעיני אחרים תלוי בהתנהגות. פשוטו כמשמעו מחווה אחת, מילה - והוסיפו זוג, או אפילו תריסר שנים. או נלקח משם.

תקשורת

ג'וקרים שונים מציקים לנערות צעירות לעתים קרובות יותר. נשים מבוגרות (גם אם הן נראות צעירות מאוד), הן מחשבות לפי המראה והעקיפה. עם הגיל, אישה הרבה פחות נבוכה, מסמיקה, מסיטה את מבטה. אבל התשובה עשויה להיות שהחיפוש אחר הבדיחות ייעלם לכל החיים. כל אלה הם הורמוני מין זכריים. מספרם עולה מעט עם השנים. כלפי חוץ השפעה חיובית זו, אך נוקשות וישירות מופיעים בתקשורת. תיקון איכויות כאלה אינו הכרחי: הם מספקים הזדמנויות חדשות לתקשורת (בפרט, מקצועית), אך ניתן להתאים אותם לפי הצורך. תפקידו של אדם חמוד וביישן הולך לכולם, אפילו לאנשים שגילם מעל 70. אבל אסור שתשחקו שוב.

מבחר משקאות

אצל בני נוער, רוב הנשים הצעירות שונאות את "הבוץ הזה" - בירה. ואז אנחנו מקבלים טעימה. תתרגל לזה? לא, אנו זקוקים. יש בירה פיטואסטרוגנים - אנלוגים של הורמוני המין הנשיים שרמתם בגוף יורדת עם הגיל. יש דפוס נוסף בבחירת אלכוהול. ככל שהמשקה מבוגר פחות מתוק. באופן מודע באופן חלקי (סוכר - קלוריות נוספות), בחלקו גם בגלל שינויים בצרכים. גברים חוגגים זאת לעצמם.מבין שתי הנשים שנמשכות, הן יבחרו את זו ששותה קוקטייל, לא וודקה.

נאום

עם הגיל הקול עצמו משתנה: המגרש שלו, מידת הסונוריות והדיבור שלו. ככל שהאדם מבוגר יותר, איטי יותר, עם הפסקות גדולות בין מילים הוא מדבר. ההבדל, כמובן, אינו גדול מדי, אך ברמה התת מודעת, הוא עדיין מורגש. הצחוק גם הוא שונה - עם השנים הוא הופך להיות עמוק יותר בצליל, בחזה. עם זאת, פונופדיסטים, רופאי הנשים והמומחים הקוליים מזהירים: מסוכן להפוך את הקול שלך בכוונה צעירה יותר ולדבר בטווח יוצא דופן לגילך. בגלל העומס הגדול על הרצועות, ניתן לחרוד ולקבל את האפקט ההפוך. אתה רק צריך לדאוג לקול שלך, להימנע מסביבה אגרסיבית (עשן טבק, גז, לחץ, היפותרמיה), אז זה תמיד יהיה נעים, סקסי וצעיר.

הליכה

עם השנים, נטל הדאגות גדול יותר והדרכה שלנו הופכת קשה יותר. עם זאת, לא רק המצב הפנימי משפיע על ההילוך, אלא גם להפך: הדרך בה אנו צועדים קובעת את תחושת הגיל. לכן אנו מיישרים את הכתפיים, מרימים את סנטרנו, נעים בצורה חלקה. כדי להפוך טיול יפה להרגל אנו מבצעים תרגילים:

1. נשען על הקיר בחוזקה למשך 3 דקות, תקן מצב זה, נסה לשמור עליו תוך כדי הליכה.

2. ללכת עם ספר על ראשו למשך 1 עד 10 דקות. 3. ללכת על בהונות 10-15 דקות.

התנהגות מריבה

ההתנהגות האופיינית לאישה בשנות ה 20 וה 30 לחייה היא לארוז את חפציו ולומר לו לנקות את אמו. עם הגיל, אנו נוטים יותר להבין הכל ולעשות שלום. מתוך פחד להיות לבד? לא, הסיבה האמיתית היא דאגה.אצל הנוער, בעיות גברים לא מפריעות לנו במיוחד. הטבע גורם לכל אב פוטנציאלי לראות את ילדיו. לכן, עליכם לבדוק את בן / בת הזוג כמה הוא מתאים. עם השנים הגישה הופכת להיות יותר אכפתית, אפילו אימהית קטנה: "נו, לאן הוא ילך ... יירד גשם ברחוב, תתקרר." עם זאת, השתתפות מופרזת הופכת אישה לאם כה רבה עד שגבר כבר לא רואה את אשתו בה. אז קצת לפטפט בכל גיל לא יזיק.

טיפול אישי

בנעורים אנו שמים לב יותר לבגדים, אביזרים (אנו בוחנים אותם, מתקנים אותם במראה). עם הגיל אנו מפנים את תשומת ליבנו לפנים: אנו מסתכלים על הערכה בעור, על סגלגל הפנים ו"בדקים "אותם במהלך היום. אישה נוגעת לעתים קרובות בלחייה, כאילו מלטפת אותם, מכניסה את כף ידה תחת סנטרה, מיישרת את שערה על מצחה. מחוות אלה אינן מודעות ולא נראות לעצמה, אך נלכדות על ידי אחרים. לא משנה כמה אישה נראית צעירה, תנועות כאלה מחלקות גיל. הסתמכות עצמית תסייע להיפטר מההרגל של "זקנה" - האטרקטיביות משתנה עם השנים, אך לא נעלמת.

הרצון לתפוס הכל נותן גיל. צעירים מתייחסים בשלווה לסיכוי לקחת פסק זמן, לא למהר. האם ניתן להאט?

המאמר פורסם על בסיס חומרי המגזין "עצה טובה" 8/2013